Ze względu na charakter obiektu dysponujemy wyjątkowym wnętrzem, które z największą starannością przystosowaliśmy, aby zaproponować najbardziej funkcjonalne sale treningowe. Odwiedzenie stref treningowych w Grand Hotelu, każdym szczegółem zachęca do spróbowania nowych rzeczy w temacie treningu. Jednocześnie przekazujemy naszym gościom miejsce harmonijne, spokojne, sprzyjające koncentracji i skupieniu się na sobie i swoich potrzebach oraz profesjonalne, kompletnie wyposażone sale treningowe.

Pierwsza i największa z naszych sal oferuje wyjątkowe maszyny do treningu wytrzymałościowego. Dodatkowo przewidzieliśmy bardzo oryginalną strefę do treningu antygrawitacyjnego wyposażoną w sprzęt naszej rodzimej, łódzkiej marki Tiguar. Systemy podwieszane jak hamaki, koło akrobatyczne i kółka gimnastyczne, dają możliwość wszechstronnych, bardzo ciekawych ćwiczeń. Od bardzo zachowawczych i bezpiecznych ruchów, do akrobacji w kompletnym zawieszeniu.

Kolejna z naszych sal to sala treningu siłowego. Gdzie przygotowaliśmy zestawy obciążeń oraz ławeczki, na których można realizować trening kształtujący siłę mięśniową za pomocą wolnych ciężarów.

Następne pomieszczenie oferuje naszym gościom niezbędny sprzęt do odprężenia po treningu. Maty drabinki oraz wałki do masażu to wyposażenie strefy regeneracji i rozciągania.

Ostatnia z naszych sal, choć położona w głębi, na końcu kompleksu jest perełką dla miłośników sztuk walki i treningu bokserskiego. Worek bokserski, gruszka, piłka refleksowa oraz rękawice.